Архив категории: Здоровье

Инулин, польза и вред, источники инулина

Организм человека не может нормально функционировать без ряда важных веществ органического происхождения. На фоне их дефицита начинают страдать сразу несколько органов или даже систем, их образующих. Таков, например, инулин, который…

Руккола, состав, польза и вред рукколы

Доказано, что листовые овощи обладают ни с чем не сравнимой целебной силой. Объясняется это качество озвученной категории растительных продуктов совершенно особенным химическим составом. Яркая представительница данной группы полезных лакомств —…

Клейковина, состав, польза и вред

В информационных материалах на тему продуктов питания и здоровья нередко мелькает термин «глютен». Синонимом его является слово «клейковина». Сведения о данном компоненте разных видов пищевого сырья растительного происхождения весьма противоречивы….

Почему мы толстеем?

Оказывается, помешать нам справиться с лишним весом может не только неумеренный аппетит, но и некоторые привычки, отказавшись от которых, мы сможем гораздо легче расстаться с лишними килограммами. Условно назовем эти…

Инулин, польза и вред, источники инулина

Организм человека не может нормально функционировать без ряда важных веществ органического происхождения. На фоне их дефицита начинают страдать сразу несколько органов или даже систем, их образующих. Таков, например, инулин, который…